Фитнес и аквазона
Аква-зона SPA-центра MirotelResort&Spa – это роскошная территория отдыха с подогреваемыми бассейнами, саунами и тренажерным залом.
Спортивный бассейн ‒ 25 метров в длину и глубиной от 160 до 240 сантиметров с температурой воды 25-27°С, два бассейна длиной 9 и 12 метров с температурой воды около 27-29°С и четыре ванны-джакузи с температурой воды 27°С и 34°С.
Мы предлагаем нашим гостям на выбор 5 видов саун:
- Инфракрасная сауна;
- Финская сауна;
- Римская парная;
- Классическая баня;
- Хамам.
Для самых маленьких посетителей предусмотрен детский бассейн с водопадом, горкой и аксессуарами для игр.
В тренажерном зале Вас ждёт современное оборудование для кардио- и силовых тренировок, а опытный инструктор подберет Вам индивидуальную программу. Для Вашихисключительных фитнес результатов –только лучшие тренеры со своими авторскими программами, а такжекомфортная студия, укомплектованная всем необходимымспортивным инвентарем.
Фитнес программы нашего центра:
Пилатес – самый безопасный вид физических нагрузок.
Стройное и гибкое тело, исправление осанки, повышение выносливости.
Йога – гармония, мир и физическое здоровье.
Мощный профилактический, лечебно-восстановительный и психотерапевтический эффект: баланс, гармония, благотворное воздействие на все органы и системы организма.
Стретчинг – гармоничное, целостное развитие Ваших мышц.
Во время тренировки каждая клетка вашего тела насыщается кислородом, что приводит к улучшению работы всех систем организма, повышается активность головного мозга.
Степ-аэробика – сжигает калории сохраняя мышечную массу.
Гармоничная коррекция массы тела, нормализация артериального давления, укрепление дыхательной, сердечнососудистой, нервной и мышечной систем.
Функциональный тренинг (ABS) – современный подход к фитнес-тренировкам.
Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки, включая низкий уровень физических возможностей: восстановление после родов, после долгого отсутствия физической активности, в реабилитационный период.
Аквааэробика – эффективно, комфортно, безопасно и, главное, весело!
Преодолевая сопротивление воды, мышцы приходят в тонус, повышается пластичность и гибкость тела, в разы улучшается тонус кожи, ускоряются обменные процессы организма, происходит естественное укрепление иммунитета, снимается стресс.
Время работы SPA-центра: без выходных 09:00–20:00
Тел.: +38 (03 247) 600 45, +38 (067) 119 06 00 или 11026 из номера отеля